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Mindfulness: Be Happy Now (2015)

La pleine conscience est l'art d'être simplement présent. D'Oprah de Phil Jackson à Anderson Cooper, c'est un art pratiqué par certains de la monde la plupart des gens qui réussissent. Apporté à l'ouest par le Moine Bouddhiste Zen Thich Nhat Hanh, qui a été une fois mis en nomination pour un Prix Nobel de la Paix par le Dr Martin Luther King Jr, la pleine conscience a récemment gagné en popularité intégrer à la fois les médias et en traitement de la santé mentale. Ce film présente des idées à partir de Deepak Chopra, Thich Nhat Hanh, Sharon Stone, Oliver Stone, Cesar Milan, et beaucoup plus. Regarder et apprendre à embrasser la pleine conscience dans votre propre vie!

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