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Jillian Michaels Body Revolution - Cardio 1 (Phase 1) (2012)

Jillian Michaels Corps de Révolution est de 90 jours perte de poids extrême du système de refonte de l'ensemble de votre corps en seulement 30 minutes par jour! Jillian utilise son métabolique des méthodes d'entraînement à brûler plus de graisse que de cardio ou de poids formation. Le résiduel de brûler des calories peut durer jusqu'à 16 heures après l'entraînement. Cette innovantes en trois phases, 15-entraînement système utilise une variété d'exercices dans une série de progressivement intensifier les séances d'entraînement pour transformer votre corps. Prenez le étape, de valider, et de voir comment le Corps Révolution peut changer votre vie.

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Service
- Stream Films (Gratuit)
Année
- 2012
Langues
- Français
Durée
- 108 mins
Starring
- Jillian Michaels
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